“Se
você quer mesmo se mover em direção ao Real, comece dedicando pelo
menos uma hora do seu dia para ficar consigo mesmo. Nessa uma hora,
feche os olhos, desligue-se do mundo exterior e, somente observe os
pensamentos, as emoções, as sensações - deixe passar. Você é o céu que
observa as nuvens. As nuvens sempre são passageiras. As nuvens de
pensamentos, de emoções, de sensações... Não importa de onde elas vêm,
para onde elas vão. Apenas observe. Quando puder observar aquilo que é
transitório sem se identificar, você terá encontrado uma saída desse
labirinto.” - Sri Prem Baba
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